곰보배추란? 효능부터 섭취법, 주의사항까지 총정리
곰보배추란? 안녕하세요!따뜻한 봄기운이 감도는 이맘때면, 들녘이나 산자락에서 자잘한 들풀들이 고개를 내밀죠.그중에서도 요즘 특히 눈에 띄는 ‘곰보배추’, 들어보셨나요?울퉁불퉁한 잎과 은은한 쌉싸름함이 매력인 곰보배추는 오랜 시간 민간에서 ‘몸을 살리는 약초’로 사랑받아왔답니다.오늘은 곰보배추의 진짜 효능부터, 섭취법, 부작용, 재배 꿀팁까지 모두 정리해드릴게요!곰보배추란?곰보배추는 국화과에 속하는 다년생 식물로, 우리나라 중부~북부 지방의 야산과 들판에서 자생해요.봄이 되면 연한 잎이 올라오고, 여름철엔 자잘한 자주빛 꽃이 피는데요,잎 표면이 오돌토돌하고 거칠어 ‘곰보(거친 피부)’ 같다고 해서 ‘곰보배추’라는 이름이 붙었다고 해요.다른 이름: 배암차즈기, 못난이배추, 삼백초 (지역마다 다르게 불립니다)..
2025. 6. 16.